求助! 我父亲每天晚上9点睡觉,不过他会在凌晨2点就醒来,然后把我叫醒,要求吃早餐.
失智症患者往往会有不正常的睡眠规律,所以如果您父亲习惯晚上9点睡觉,他很可能会在您想睡觉的时候醒来。好消息是,他已经形成了生活规律,而如果能确保他维持良好的睡眠习惯,这将有助改善他在白天的功能。您可以尝试将他的睡觉时间逐步往后推,直到他在您刚要就寝之前入睡。让他在白天积极地参与运动或认知刺激活动,如有需要也可把他白天小睡的时长限制在20分钟以内,这将有助于他在晚上睡得更好。
我母亲喜欢每天早上吃完早餐后去散步,如果错过了就会很暴躁,但是我们预约复诊的时间刚好是上午9点。我应该怎么办?
建议您尝试把复诊的时间改在上午晚些时候或下午的时段,这样您母亲就依然可以照常去散步。如果无法更改预约复诊的时间,那您可以尝试调整您的生活规律,提早起床以确保出门复诊前有时间出外晨运。催赶失智症患者会导致他们感到焦虑和烦躁,这可能会导致他们出现不愿配合的行为。建议您和您的母亲比平时提早一到两个小时起身,计算好前往诊所复诊所需的时间,以便预留充足的时间进行日常活动。
我的帮佣说我母亲在我上班时出现很难应付的行为,我不知道该怎么办。
如果您为母亲制定周末生活规律,那就请您的帮佣遵守这个规律,因为这将有助让您的母亲感到更有安全感。失智症患者有时会在感觉无聊和孤单时“发作”,所以安排一些她喜欢的活动很重要,在陪伴她的同时还能让她跟看护者有些互动,比如:
这篇文章发表在国立脑神经医学院(NNI) NeusLink 杂志上,涵盖关于 NNI 更新和大脑、脊柱、神经和肌肉状况的中英文文章 – 若想阅读更多文章,请在这里点击!
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