​癫痫发作时，肌肉会变得僵硬，导致身体抽搐。

癫痫发作比你想象中更常见，大约每10个人当中就有一人在有生之年会有一次癫痫发作的经历。国立脑神经医学院神经内科高级顾问医生希拉·斯里尼瓦桑（Sheila D/O Srinivasan）给大家讲解如何应对癫痫发作和癫痫。 

 看着他人癫痫发作可能令人感觉害怕，但这样的情况一般不会对大脑造成永久性损害。当大脑中神经元无法控制突发性异常发电，就会出现癫痫发作。这导致身体动作、感觉、思想和情绪暂时变化。有过两次或以上癫痫发作的人可能被诊断为患有癫痫。癫痫可以在任何年龄发病。

癫痫发作分许多不同类型，最常见和容易辨识的是强直-阵挛性发作。患者可能突然失去意识，接着身体开始快速抽搐和摇晃。国立脑神经医学院神经内科高级顾问医生希拉·斯里尼瓦桑指：“通常患者完全不知道发生什么事，也无法控制癫痫发作。癫痫发作后，他们可能会感到非常疲惫，连续几天内感觉肌肉酸痛。”

​对大部分患者来说，癫痫发作是没有原因的。一些患者可能是因为大脑神经细胞受损，导致脑电波受到干扰而癫痫发作。这可能在头部受伤、脑肿瘤、缺血性或出血性中风(血块导致直接向大脑供血的动脉阻)、中毒和感染之后发生。

一些外在因素如睡眠不足、压力、受感染、闪光、巨响和饮酒也可能提高患者癫痫复发的风险，所以癫痫疗程也包括识别和避开可能引发癫痫发作的原因，以及定期服药。

癫痫发作时该做和不该做的事项

国立脑神经医学院专科护士彭雪娟教你如何帮助癫痫发作的患者。

该做的事︓

• 保持冷静。
• 计算癫痫发作的时长。
• 在患者的头下放置柔软的物品，以及为他/她松开任何缠绕颈部的衣物。
• 移开附近任何尖锐或硬物。
• 癫痫发作后将患者转向左侧（复苏体位）。
• 癫痫发作后，陪在患者身边至少15至20分钟，以确保他/她的呼吸恢复正常和恢复意识。

不该做的事项︓

• 将任何物体放在患者的嘴里。
• 束缚患者。
• 移动患者，除非他/她处于危险处（例如躺在道路上）。

若发生以下情况下，请立即叫救护车：

• 癫痫发作时间比患者平时发作更久。
• 癫痫发作时间超过5分钟，而你又不确定患者癫痫发作通常持续多久。
• 癫痫反复发作，而且患者一直处于失去意识的状态。
• 这是患者第一次癫痫发作。
• 患者在癫痫发作时受伤或身处水中。
• 患者是孕妇。
• 癫痫发作后，患者出现呼吸困难的问题。

了解更多有关癫痫的信息（信息以英文显示）

这篇文章发表在国立脑神经医学院（NNI） NeusLink 杂志上，涵盖关于 NNI 更新和大脑、脊柱、神经和肌肉状况的中英文文章 – 若想阅读更多文章，请在这里点击!