国立脑神经医学院高级顾问医生李金恩说，晕倒或许是一种严重疾病的症状，不过，旁人不要着急
扶起来。
他认为我们应让晕倒者侧躺，口向下，以免嘴里流出的秽物堵住气管。
"尽管你不是医生，应该相信自己的判断力，是否需要把病人送入医院。"
他解释，晕倒是人体的自救反应。一般脑部暂时缺血者，躺在地上后，血供就能恢复，人就会苏
醒。如果是因为脑电流中断，病人就会处于迷糊状态
15至30分钟。
"为晕倒的病人涂风油或者其他具有刺激性的药品如香精，或者捏人中穴位，都是无妨的。
"不要把风油倒入晕倒者口中，那很容易流进肺脏，导致肺脏发炎。"
也是脑神经内科部门主任的李医生指出，把晕倒的病人送入医院，即使后来证实是小题大作，虚惊
一场，也不必自责，因为晕倒也可能是中风的症状。中风是需要争分秒抢救的急病。
男人也应坐着小便
李金恩医生说，老伯伯半夜起床上厕所，即使小便也应坐着。他也给予身体衰弱或者大病初愈的小
伙子同样的忠告。
他解释，老人家和体质较差的年轻人，假使从睡眠中起身，不要急匆匆一跃而起，因为脑部血供会
突然不足而叫人觉得
头晕以致晕倒。
他建议，从躺、坐、立而走，变换姿势的速度需尽可能缓慢。
中风与癫痫都会晕倒
李金恩医生说，晕倒是脑神经中枢系统突然关闭的表现，原因是血供不足或者脑电波中断。
医生解释，血供不足是由血管堵塞造成，也可能是脑血管爆破的结果，两者都会导致病人中风。
脑电波中断则往往是癫痫发作的反应。
此外，平时少活动和少运动的男女，不论老幼，也容易因为姿势突然改变，而引起脑部血供不足。
他说，好些药物因为过量或者原有的副作用，也会导致病人
头晕。
"睡不好，吃得少，都会引起头晕。痔疮和胃溃疡的失血，也会造成病人晕眩。
"内耳里的平衡器出问题，人们即使坐着睡着，也会觉得天旋地转。"
别自己埋计时炸弹
李金恩医生提醒大家，要认真对待身体发出的讯号，该休息时须休息，该喝水时便喝水。
他说，充足的睡眠，自然也是高素质的睡眠，对人体健康很重要。
"整天忙碌，头痛了，还是坚持出门开会，最多吞下两颗止痛药，那么，你等于自行把身体发出的警
讯摁掉。"
李医生警告，这样做很危险，有如埋下了计时炸弹。
"不要怕上厕所麻烦。多喝水，会让你以后省下很多麻烦。"
他说，为了健康，每个人都要养成良好的生活习惯。